どうして片側だけで噛むの？　子供の癖が引き起こす影響とは

Q 片側だけでかんでいるようですが、心配ありませんか？

A　片咀嚼は、むし歯や不正咬合によって引き起こされる場合もありますが、単なる癖で片咀嚼をしている場合もあります。片咀嚼が長期間続くと、顎関節の異常が生じたり、骨や筋肉の成長・発育に左右差が生じたりして、顔が曲がったりする可能性もあります。横向きでテレビを見ながら食事をする習慣も良くありません。良い姿勢で左右バランスよく噛む習慣をつけることが大切です。

「なぜこの癖がつくの？」

お子様が片側だけで噛むのは、痛みを避けたり、うまく噛めなかったりするサインかもしれません。むし歯や生えかけの歯が痛んだり、歯並びが悪くて噛み合わせがずれていたりすると、無意識のうちに噛みやすい方ばかりを使ってしまうのです。また、単なる習慣からくる癖である場合もあります。

「どのような影響があるの？」

片側咀嚼が長く続くと、噛んでいる側の顎の筋肉ばかりが発達し、噛んでいない側の筋肉はあまり使われないため、顎の成長に左右差が生じ、将来的に顔のバランスが崩れてしまうことがあります。また、顎関節に負担がかかり、将来の顎関節症につながるリスクも高まります。

「どうしたら良いの？」

まずは、正しい姿勢で食事をすることを習慣づけ、両方の奥歯でしっかり噛むように意識させてあげましょう。しかし、根本的な原因がむし歯や歯並びにある場合は、歯科医院での専門的なチェックが必要です。

少しでもご心配な点がありましたら、どうぞお気軽に、古河市上辺見の長浜歯科医院までご相談ください。
お子様の健やかな成長のためのお手伝いをさせていただきます。

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日本学校歯科医会引用：https://www.nichigakushi.or.jp/qa/